pitajte-doktora

Pitajte lekara

Napisao Arcushealth dana 28 februar 2012 - 27 posta

Dobrodošli na medicinska pitanja u vezi Arcus proizvoda!

pitajte-doktora2Ovde možete postavljati pitanja našem lekaru u vezi Vaših problema. Sva medicinska pitanja, kao i pitanja vezana za naše proizvode, pitanja o pravilnom načinu njihove upotrebe i maksimizaciju njihovog učinka možete postaviti na ovoj stranici, i saznati odgovore.

Kako da postavljate pitanja?

Vrlo jednostavno. Prijavite se na sajt ili se registrujete i zatim dodjete na ovu stranicu. Na "pitanjima za lekara" napišete vaše pitanje u tekst formu i sačuvate, tj. postavite tekst, i naš lekar će na e-mail dobiti obaveštenje da je novo pitanje postavljeno.

Vreme odgovora na pitanje zavisi od raznih faktora, ali nastojaćemo da budemo brzi. Kada Vam lekar odgovori, Vi ćete dobiti obaveštenje na Vaš e-mail da je odgovor stigao. Imaćete takodje mogućnost da zatražite dodatne informacije, ukoliko klinete na reč "odgovori" ispod lekarovog teksta. Molimo vas da nova pitanja ne postavljate kao odgovore na stara. Za nova pitanja kliknite na "pošalji pitanje" ispod forme.

Postovi (27)

  • Milka

    Milka

    22 januar 2014 u 10:33 |
    Poštovani,
    htela bih da koristim Fit-step,imam 50 godina , pre 2 godine sam operisala venu na levoj nozi i urađna je sklerotizacija.Posle operacije do sada nisam imala nikakvih problema.
    • Arcushealth

      Arcushealth

      22 januar 2014 u 11:30 |
      Postovana,
      sklerozacija ili skleroterapija je procedura uklanjanja srednjih i vecih kapilara na nogama i manjih i srednjih prosirenih vena ubrizgavanjem razlicitih vrsta tecnosti ili pene.Medjutim postoji mogucnost pojave tromboze kod sklerozacije vena.Kako je cirkulacija uvecana kod tretmana na FitStep masini,ja vam nikako ne bih preporucila ovu vrstu treninga. U skladu sa vasim godinama I zdravstvenim stanjem najbolje bi vam odgovarale staticne vezbe I relaksaciono-meditativne vezbe koje podsticu fizicko zdravlje i normalizuju aktivnost fizioloskih sistema kao sto su joga I pilates.
  • anastasja

    anastasja

    17 januar 2014 u 20:09 |
    Postovani,
    volela bih da uplatim treninge na Fit step-u za majku, ali ona ima cistu na jajniku. Zanima me da li sme da vezba na taj nacin?
    • Arcushealth

      Arcushealth

      20 januar 2014 u 13:20 |
      Postovana,naravno da vasa majka moze da trenira,Ciste su tvorevine – supljinice ispunjene tecnoscu. Mogu se javiti u bilo kom zivotnom dobu, pojedinacno ili u vecem broju, na jednom ili oba jajnika.Vrlo su cesta pojava bez obzira na godine...Ono sto je neophodno je obavestavanje trenera o zdravstvenom stanju I prilagodjavanje programa za mrsavljenje istom. Zelim vasoj majci puno lepih rezultata u Arcus klubu
      • anastasja

        anastasja

        20 januar 2014 u 16:06 |
        hvala na informacijama.
  • Radmila

    Radmila

    06 decembar 2013 u 01:41 |
    Postovani,
    imama 66 godima i visok krvni pritisak za koji uzimam terapiju, da li mogu da vežban na FIT STEP mašini.
    Hvala
    • Arcushealth

      Arcushealth

      07 decembar 2013 u 18:04 |
      Radmila,s obzirom na vase godine I hipertenziju ne bih vam preporucila tretmane na fit step masini.Neke od vezbi su prilicno naporne I bez obzira na vas kondicioni status mogu predstavljati opterecenje za vas.Preporucujem vam aerobne treninge koji ce vam sigurno prijati.
  • olivera

    olivera

    21 oktobar 2013 u 22:24 |
    Postovani,vezbala sam dve godine na vasoj Fit-step masini.U toku vezbanja javio mi se bol u levom kuku,javila sam se svom lekaru,koji mi je utvrdio sledecu dijagnozu:hipolrodoza L kicme sa redukcijom visine disk prostora nivoa L5 uz ostar ugao sakruma sa L5.Interesuje me da li sa ovom dijagnozom mogu da nastavim dalje vezbanje.Unapred zahvalna.
    • Arcushealth

      Arcushealth

      22 oktobar 2013 u 21:52 |
      Postovana Olivera,naravno da mozete da nastavite sa treninzima,uz minimalnu korekciju vezbi a posebno uz dodatak recovery tretmana koji preporucujemo kod takvih dijagnoza...Javite se svom treneru kako bi dobili adekvatan tretman I zelim vam puno lepih rezultata u Arcus clubu.
  • vijeri

    vijeri

    20 jun 2013 u 14:45 |
    Postovani,
    na ultrazvuku mi je pronadjen kamen u zucnoj kesi / tacnije 2 kamena /.Da li mogu trenirati na Fit step masini.
    Unapred hvala
    • Arcushealth

      Arcushealth

      22 jun 2013 u 19:24 |
      Postovana,
      slobodno mozete poceti sa treninzima uz obaveznu konsultaciju sa vasim trenerom,koji ce prilagoditi program vasem zdravstvenom stanju.
      Zelim vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
  • Jovana

    Jovana

    09 maj 2013 u 08:37 |
    Postovani,
    pre 6 godina sam imala problem sa kamenomu bubregu,medjutim od onda nisam imala vise nikakvih problema.Dali je moguce da vezbam na fit step masini?Hvala unapred na odgovoru,pozdrav :)
    • Arcushealth

      Arcushealth

      13 maj 2013 u 12:15 |
      Kamen u bubregu je, nazalost,jedna od glavnih kontraindikacija za vezbanje na FitStep masini.Ne bih vam preporucila takvu vrstu vezbanja,sto ce I potvrditi vas trener.Preporucila bih vam neku vrstu aerobnih treninga,sto ce vam takodje prijati I dace puno pozitivnih rezultata
  • Katarina

    Katarina

    29 mart 2013 u 01:09 |
    Postovani,
    interesuje me sledece. Danas mi je bio 7. dan na Fit stem masini, i prezadovoljna sam vezbama. Posle 6tog tretmana, na levoj nozi sa zadnje strane, primetila sam da mi je pukao kapilar, koji trenutno izgleda kao bas velika modrica. Da li je takvo nesto normalna pojava, ili to ne bi smelo da se desava? Inace nemam prosirene vene. Hvala
    • Arcushealth

      Arcushealth

      30 mart 2013 u 12:17 |
      Draga Katarina,Fit step ima veliki udeo u povecanju cirkulacije tokom treninga.Pojava modrica (hematoma) na ekstremitetima je moguca reakcija na vezbanje.Hematomi nisu klasicni I traju mnogo krace u odnosu na klasicne modrice.Svaki tretman na Fit stepu predstavlja jedan vid anticelulit masaze tako da takva agresivna tretiranost koze moze da dovede do pojava modrica.Sirenje kapilara je,takodje moguca reakcija zbog povecane cirkulacije.Posavetujte se sa vasim trenerom,koji ce pratiti sirenje mreze kapilara(da li se siri ili ne) I u odnosu na to ce vam preporuciti elasticne steznike koje cete nositi dok trenirate.Drago mi je sto ste prezadovoljni vezbama,samo nastavite I zelim vam puno lepih rezultata.
  • jelena

    jelena

    22 mart 2013 u 15:38 |
    Molim yza savet u vezi koriscenja fit step masine.Operisana sam od ca dojke,obostrano implanti,imala 3 meta.operacija bila pre 7 godina, bolujem od Hashimoto sindroma-stitna zlezda.........da li mogu da idem na treninge na te sprave ili su moja obolenja kontraindikovana za ovakvu vrstu treniga
    • Arcushealth

      Arcushealth

      25 mart 2013 u 20:05 |
      Postovana Jelena,naravno da mozete da krenete da vezbate na Fit step masini.Nista od vaseg stanja nije direktno kontraindikovano,potrebna je samo mala korekcija vezbi i prilagodjavanje vasem zdravstvenom stanju.Pre prvog treninga objasnite vasem treneru sve u vezi vaseg zdravstvenog stanja i on ce napraviti individualni program za vas.Zelim vam puno uspeha i dobrih rezultata u Arcus clubu
  • Milutin

    Milutin

    13 decembar 2012 u 17:09 |
    Postovani moji simptomi su sledeci: pulsiranje i pritisak u slepoocnicama,blaga vrtoglavica pri naglom pokretu glave, igranje ociju,blagi pritisak na poklopcu glave,sve zive analize sam prosao sem snimanje glave, svi rezultati su u redu sem kod ocnog lekara gde su mi nasli astigmatizam medjutim meni i dalje nije bolje,takodje neurolog mi je prepisao valerijana kapi ali uzalud i to,i da mnogo mi smeta kompjuter,da li su naocare pogresno napravljene ili je nesto drugo? Hvala unapred!
    • Arcushealth

      Arcushealth

      14 decembar 2012 u 04:22 |
      Važno obaveštenje - obavezno pročitati pre postovanja
      Molimo Vas da ne postavljate pitanja koja nisu u vezi Arcus proizvoda. Na takva pitanja naš lekar neće odgovarati, jer ovo nije generalni lekarski forum, već forum za pitanja u vezi korišćenja Arcus proizvoda.
  • Dubravka

    Dubravka

    28 septembar 2012 u 04:37 |
    Postovani,
    zainteresovana sam da zapocnem treninge na Fit-Step masini, medjutim, pre par godina sam istegla ligamente kolena i od tada ono nije najbolje fiksirano i ne usudjujem se da se punom tezinom oslonim na njega, pa me interesuje da li je bezbedno da vezbam na ovom trenazeru i da li on moze dodatno da mi iskomplikuje situaciju sa kolenom?
    • Arcushealth

      Arcushealth

      29 septembar 2012 u 21:04 |
      Draga Dubravka,
      slazem se sa vama o ozbiljnosti vase povrede.Vecina vezbi na FitStep masini zahteva oslonac na koleno,a neke od vezbi imaju direktan uticaj,tako da svakako ne bi trebali da zapocinjete ovakve vrste treninga.Vase stanje se nece promeniti,ali tokom vezbi se moze javiti bol,a sama vasa nesigurnost i strah od dalje povrede ucinice da vam vezbe ne prijaju.Preporucila bih vam aerobne treninge uz obaveznu fiksaciju kolena.
  • Jelena

    Jelena

    17 septembar 2012 u 14:10 |
    Mene interesuje koliko moze da se izgubi na kilazi nakon jednog treninga i da li masaza isto tako moze da deluje na mrsavljenje? Hvala!
    • Arcushealth

      Arcushealth

      17 septembar 2012 u 22:58 |
      Nakon jednog treninga u trajanju od sat vremena gubi se 300gr-500gr.Masaza na Arcus masaznoj fotelji nema nikakav uticaj na gubitak kilograma i predvidjena je kao dopuna tretmanima,odnosno kao deo relax i recovery terapije
  • sandra

    sandra

    27 jul 2012 u 19:40 |
    imam bebu od 4 meseca koju malo dojim da li mogu da vezbam na fit step masini pozdrav
    • Arcushealth

      Arcushealth

      01 avgust 2012 u 17:03 |
      Vezbanje na Fit stepu se preporucuje tek nakon 6 meseci od carskog reza ili 4 meseca nakon prirodnog porodjaja. Ukoliko ste se prirodno porodili i proslo je 4 meseca mozete slobodno da vezbate uz smanjeni intenzitet vezbi za ruke i grudi(obavezan dogovor sa trenerom).Ukoliko je u pitanju carski rez,sa vezbama mozete poceti tek nakon 6 meseci sa smanjenim intenzitetom vezbi za donji stomak(obavezan dogovor sa trenerom).
  • nukleus

    nukleus

    17 jun 2012 u 13:18 |
    Postovani,
    kako godinama imam problem sa viskom kilograma-oko 100kg, i kako sam konacno regulisala ishrenu bilo mi je potrebno da takodje ukljucim i neku fizicku aktivnost. Odlucila sam se za fit stem masinu kako bih stekla malo vise kondicije i smrsala.
    Medjutim, na nekoliko vezbi sam osetila jak bol u ledjima ili bubrezima i te dve vezbe sam prestala da radim. Medjutim onda sam sa vise strana cula kako masina jako lose utice na rad bubrega i unutrasnjih organa. Da li mi mozete reci koliki je rizik i da li s obzirom na gradju i bol koji se povremeno javlja i nakon treninga u tom predelu smem da nastavim sa vezbama?
    • Arcushealth

      Arcushealth

      01 jul 2012 u 17:28 |
      Postovana,
      drago mi je sto ste izabrali Fit step mashine i sto ste resili da promenite svoje navike.Kako bilo koja dijeta ili regulacija ishrane ne utice ciljano na problematicne delove tela,neophodno je uz dijetu ukljuciti fizicku aktivnost.Fit step mashine ciljano deluje na vase "nedostatke", i moze preoblikovati vase telo u potpunosti.Ljudi razlicito reaguju na vezbanje u Arcus klubovima.Neretko se javljaju bolovi na odredjenim delovima tela,a jedan od njih moze biti u lumbalnom delu kicme.Bol se javlja usled nepravilnog polozaja prilikom vezbanja ,(obavezna konsultacija sa trenerom),usled podizanja bilo kakvog tereta i opterecenosti donjeg dela kicme,zbog prekomerne tezine kao i predjasnih povreda.Bolovi uzrokovani povredom bubrega ili kamenom u bubregu su locirani u odredjenom delu ledja i sire se kao saka u predelu prepona i donjeg stomaka i prilicno su neizdrzljivi.Kontraindikacije za vezbanje na spravi Fit step machine su iskljucivo vezane za teska kardiovaskularna oboljenja i teska ostecenja kicme.Sva ostala stanja su indikovana bez obzira na pol,godine i fizicki status.Tako,da bih vam preporucila da sto pre nastavite sa vezbanjem uz konsultacije sa trenerom u vezi polozaja tokom vezbi.

Postavite pitanje

Molimo Vas, prijavite se da bi ostavili pitanje.

Važno obaveštenje - obavezno pročitati pre postovanja
Molimo Vas da ne postavljate pitanja koja nisu u vezi Arcus proizvoda. Na takva pitanja naš lekar neće odgovarati, jer ovo nije generalni lekarski forum, već forum za pitanja u vezi korišćenja Arcus proizvoda.
fit-step-1ideal-pro-1masaza-1sogno-1wellness-1