Pitajte lekara
Dobrodošli na medicinska pitanja u vezi Arcus proizvoda!
Ovde možete postavljati pitanja našem lekaru u vezi Vaših problema. Sva medicinska pitanja, kao i pitanja vezana za naše proizvode, pitanja o pravilnom načinu njihove upotrebe i maksimizaciju njihovog učinka možete postaviti na ovoj stranici, i saznati odgovore.
Kako da postavljate pitanja?
Vrlo jednostavno. Prijavite se na sajt ili se registrujete i zatim dodjete na ovu stranicu. Na "pitanjima za lekara" napišete vaše pitanje u tekst formu i sačuvate, tj. postavite tekst, i naš lekar će na e-mail dobiti obaveštenje da je novo pitanje postavljeno.
Vreme odgovora na pitanje zavisi od raznih faktora, ali nastojaćemo da budemo brzi. Kada Vam lekar odgovori, Vi ćete dobiti obaveštenje na Vaš e-mail da je odgovor stigao. Imaćete takodje mogućnost da zatražite dodatne informacije, ukoliko klinete na reč "odgovori" ispod lekarovog teksta. Molimo vas da nova pitanja ne postavljate kao odgovore na stara. Za nova pitanja kliknite na "pošalji pitanje" ispod forme.
Questions (76)
Jelena Petkovic
Volela bih da pocnem sa vezbanjem na Fit Step masini, ali imam pitanje. Naime, pre 20 godina sam operisala kicmu, skolioza je u pitanju. Tada mi je ugradjena sipka koju jos uvek imam. Ni pre, ni posle operacije nikada nisam imala nikave bolove niti ikakve probleme sa ledjima ili kicmom (ili bilo cime), lekari su prosto mislili da je operacija potrebna jer je krivina bila prevelika (57 stepeni u mojoj 15.godini zivota).
Molim Vas za savet da li je ova masina odgovarajuca za mene ili nije.
Unapred zahvalna
Marija
Jelena
Primetila sam krv u stolici,tj na papiru od kad sam pocela da treniram.Zanima me da li je na to mogla da utice fit step masina.
Arcushealth
Nikako nije mogla na krv u stolici da uzice Fit step Masina
Najbolje je da potražite pomoć svog lekara i otkrijete uzrok pojave krvi.
Jasmina
Milica
interesuje me da li smem da vezbam na Fit step masini ukoliko planiram trudnocu?
Arcushealth
Naravno da mozete da vezbate.
Zelimo Vam puno sreće u ostvarivanju zelja.
Danijela
Ugradila sam implante u grudi pre malo manje od 2 meseca da li mi bih mogla da pocnem da treniram na fit step masini?
Arcushealth
Jelena
da li mogu da treniram na fitstep mashini iako sam ranije imala problem sa nervom ischiadicus i sada se povremeno javi bol u tom delu ledja? Pozdrav
Arcushealth
naravno da mozete da nastavite sa treninzima. Cak mozete smatrati da ste direktno indikovani.
Zelim Vam puno lepih rezultata u Arcus clubu
Andjela
Pre nedelju dana sam počela da vežbam na Fit stepu,od prvog treninga osećam bol u predelu zeluca i na ledjima u tom nivou. Ne tokom svih vežbi, ali npr. tokom vežbe koju intruktorka zove Balerina osećam baš jak bol. Na prvom trenigu sam to osetila tokom vežbe prilikom koje klečim na mašini, a rukama sam oslonjena na pod. Nemam nikakvih zdravstvenih problema sa stomakom. Instruktorka je rekla da je to možda podignuta dijafragma, ali da ne bi trebalo da bude toliko neprijatno. Da li možda znate šta je razlog tome ili ste se bar susreli sa ovakvim problemom kod nekog? Ili sam usamljen slučaj? Hvala unapred.
Arcushealth
Ivana zivkovic
Arcushealth
Vase stanje nije kontraindikovano. Morate da se konsultujete sa svojim lekarom kao i sa trenerom gde vezbate jer kod pravilnog koriscenja programa takvih bolova ne sme da bude.
Zelim Vam puno lepih rezultata u Arcus clubu
Rada
Arcushealth
Varikozni sindrom, je složeno patološkostanje sa hroničnim i degenerativnim promenama.Kontraindikovano je za vezbanje na Fitstepu
Pre dilatacije i varikoziteta površnih vena,takodje bi bilo obavezno nosenje fixacionih zavoja u Vasem slucaju za bilo kakve tretmane koji rade na slicnom ili istom principu vezbanja.
Konsultujte se sa svojim lekarom pre ukljucivanja bilo kakve fizicke aktivnosti.
Romana Jocic
Imam 23 godina i pre dve godine (u toku i zbog trudnoce) sam imala trombozu duboke vene, koja je 95% rekanalisana. Trenutno nisam pod terapijom, nemam nikakvih problema. Da li je preporucljivo vezbanje na Fitstep-u? Hvala unapred.
Arcushealth
zbog vaseg stanja nije preporucljivo vezbanje na FitStepu
Probajte neki od aerobnih sportova uz obaveznu fiksasaciju vene
pozdrav
Valentina
Imam miopm na materici od nekih 5cm, kao i L3L4 samo nabubreo disk koji nije izasao. Inace nemam tegobe sa LS delom kicme. Da li bih smela da vezbam na Fit step-u?
Arcushealth
miom na materici ne predstavlja nikakvu prepreku u obavljanju fizicke aktivnosti osim u slucaju komplikacija koje mogu da prate odredjeno stanje.
Sto se tice diska na L3L4 on predstavlja kontraindikaciju i morate se posavetovati sa Vasim lekarom i dobiti njegovo odobrenje uz maksimalnu korekciju vezbi od strane Vaseg trenera.
Aleksandra
Pocinjem da vezbam na fit step-u pa me interesuje da li bih smela posto imam problem sa peskom u bubregu i krivu kicmu?
Hvala puno!!
Arcushealth
Vase pitanje je nepotpuno,bez postavljene dijagnoze vezane za pesak u bubregu,a pojam "krive kicme" pretpostavljam da podrazumeva odredjene deformacije,koje mogu biti urodjene i stecene i imaju svoj tacan naziv.Javite se ponovo sa svim informacijama i navedite da li ste se lecili i imali terapiju fizikalne medicine za deformitet.
milica
Da li mogu da vežbam na fit stepu ukoliko sam laperoskopski operisala endometriozu na jajnicima pre tri meseca i trenutno sam na hormonskoj teapiji Zolodex?
Hvala najlepše
Pozdrav
Arcushealth
nakon svake intervencije pozeljno je praviti pauzu od 6 meseci pre bilo kakve fizicke aktivnosti.
Ono sto Vam predlazem su setnje i masaze.
Nakon 6 meseci javite se najblizem Arcus klubu i uzivajte u treninzima.
Aleksandra
Zanima me da li bih mogla da pocenem da treniram na Fit step masini,posto imam 16 godina? Nemam problema sa kilazom,samo bih da zategnem telo.
Arcushealth
Zelim Vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
Dragana
Arcushealth
Javite se treneru radi promene vezbi za ruke i grudi
Zelim Vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
Jovana
Pre deset dana sam krenula na fit step, i jako sam zadovoljna treninzima. Medjutim pre dva dana, nakon treninga, sam osetila bol u veni ispod kolena i to ne prestaje, isto tako su u tom predelu popucali kapilari, pa me zanima da li vezbanje utice na vene i kapilare i da li smem da nastavim sa treninzima? Inace, posle porodjaja su poceli da pucaju kapilari po nogama ali od kako sam pocela da treniram to se pojacalo.
Arcushealth
Jelena Joksimović
Pocela sam da vezbam na Fit step mashine pre 5 dana i danas sam primetila da na kraju carskog reza sa jedne strane imam bolnu potkoznu kuglicu... Najvise na to lici a pri tom nikada sa rezom i oziljkom nisam imala problema.Carski rez je radjen pre 11 godina. Da li je moguce da se stvorila neka upalica hematom ili sta vec od vezbanja na toj spravi jer imam utisak kada vibrira kao da kida taj oziljak unutra? I jos jedno pitanje posto imam kilu na zeludcu i dok vezbam imam osecaj kao da hoce od vibracije da se zeludac izbaci iz lezista i tada je vrlo neprijatan osecaj? I onda u toku dana imam blagi bol u zeludcu i tek kad popijem ranitidin sve se sredi. Inace sam odusevljena vezbanjem ali me ove dve stvari dosta cak i previse zabrinjavaju.
Unapred zahvalna
Arcushealth
Bol na mestu carskog reza i neprijatnost na tom mestu nema povezanosti sa nasim programom vezbanja,savetovala bih vam pregled kod vaseg lekara.Neprijatnost u predelu zeludca nastaje usled podizanja dijafragme,ukoliko je doslo do konzumiranja pica i hrane neposredno pred trening.Moj savet je da ne konzumirate nista dva sata pre treninga .Zelim vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
Jelena Joksimović
Arcushealth
Vama jednostavno ne odgovara nas program vezbanja i moj savet vam je da probate aerobnu vrstu treninga
Takodje Vam savetujem da posetite lekara u vezi sa problemima koji imate sa mucninom jer one nikako ne mogu imati veze sa vezbanjem na masini
Jodie Miracle
Arcushealth
Naravno da mozete da koristite nas program vezbi.
Nas program vezbanja je napravljen i namenjen svim korisnicima koji ne zele kardio program,tako da vam zelim puno lepih rezultata u Arcus klubu
Ivana
Zanima me da li smem da vežbam na Fit step mašini ukoliko imam ugrađenu spiralu Mirena i da li ove vibracije mogu da utiču na lučenje progesterona iz spirale?
Arcushealth
deset dana nakon kontrole ginekologa mozete slobodno da vezbate na FitStep masini,ne postoji mogucnost povrede kao ni drugih neprijatnih simptoma
Zelim Vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
Andrijana
zelela bi da vezbam na fit-step masini ali me zanima da li to mogu jer imam diskus herniju L4-L5 i atipicnumiokardiju? Pijem propanolol ujutro i uvece po pola.
Hvala
Arcushealth
Ana
Arcushealth
Ukoliko se odlucite da vezbate konsultujte se sa trenerom radi izmene programa I vezbi dok traje ciklus
Biljana
Bila sam tri puta na fit stepu, svidja mi se, ali u predelu vrata, tamo gde je stitasta zlezda, osecam nesto kao mali pritisak. Na zlezdi imam par cistica i idem redovno na kontrole. Da li smem da idem na fit step?
Arcushealth
Tokom kojih vezbi ste osecali neprijatnost I pritisak?Da li ste o tome razgovarali sa trenerom?Da li je taj pritisak u predelu vrata bio prisutan samo dok ste vezbali ili I nakon vezbi?
Ana
porodila sam se pre mesec dana. Vec u prvoj nedelji posle porodjaja sam se vratila na pocetnu kilazu, medjutim problem koji sam imala pre trudnoce sada je jos izrazeniji (strasan celulit, opustena koza i lokalizovane masne naslage na donjem delu tela...). Ono sto me interesuje jeste, da li mogu ocekivati poboljsanje sto se tice gore navedenih problema koristeci Fit step, posto shvatih da do sada, uz sav trud, nista nije drasticno promenilo situaciju.
Srdacan pozdrav
Arcushealth
Miodrag
Unapred zahvalan Miodrag.
Arcushealth
Milka
htela bih da koristim Fit-step,imam 50 godina , pre 2 godine sam operisala venu na levoj nozi i urađna je sklerotizacija.Posle operacije do sada nisam imala nikakvih problema.
Arcushealth
sklerozacija ili skleroterapija je procedura uklanjanja srednjih i vecih kapilara na nogama i manjih i srednjih prosirenih vena ubrizgavanjem razlicitih vrsta tecnosti ili pene.Medjutim postoji mogucnost pojave tromboze kod sklerozacije vena.Kako je cirkulacija uvecana kod tretmana na FitStep masini,ja vam nikako ne bih preporucila ovu vrstu treninga. U skladu sa vasim godinama I zdravstvenim stanjem najbolje bi vam odgovarale staticne vezbe I relaksaciono-meditativne vezbe koje podsticu fizicko zdravlje i normalizuju aktivnost fizioloskih sistema kao sto su joga I pilates.
anastasja
volela bih da uplatim treninge na Fit step-u za majku, ali ona ima cistu na jajniku. Zanima me da li sme da vezba na taj nacin?
Arcushealth
anastasja
Radmila
imama 66 godima i visok krvni pritisak za koji uzimam terapiju, da li mogu da vežban na FIT STEP mašini.
Hvala
Arcushealth
olivera
Arcushealth
vijeri
na ultrazvuku mi je pronadjen kamen u zucnoj kesi / tacnije 2 kamena /.Da li mogu trenirati na Fit step masini.
Unapred hvala
Arcushealth
slobodno mozete poceti sa treninzima uz obaveznu konsultaciju sa vasim trenerom,koji ce prilagoditi program vasem zdravstvenom stanju.
Zelim vam puno lepih rezultata u Arcus klubu
Jovana
pre 6 godina sam imala problem sa kamenomu bubregu,medjutim od onda nisam imala vise nikakvih problema.Dali je moguce da vezbam na fit step masini?Hvala unapred na odgovoru,pozdrav :)
Arcushealth
Katarina
interesuje me sledece. Danas mi je bio 7. dan na Fit stem masini, i prezadovoljna sam vezbama. Posle 6tog tretmana, na levoj nozi sa zadnje strane, primetila sam da mi je pukao kapilar, koji trenutno izgleda kao bas velika modrica. Da li je takvo nesto normalna pojava, ili to ne bi smelo da se desava? Inace nemam prosirene vene. Hvala
Arcushealth
jelena
Arcushealth
Milutin
Arcushealth
Molimo Vas da ne postavljate pitanja koja nisu u vezi Arcus proizvoda. Na takva pitanja naš lekar neće odgovarati, jer ovo nije generalni lekarski forum, već forum za pitanja u vezi korišćenja Arcus proizvoda.
Dubravka
zainteresovana sam da zapocnem treninge na Fit-Step masini, medjutim, pre par godina sam istegla ligamente kolena i od tada ono nije najbolje fiksirano i ne usudjujem se da se punom tezinom oslonim na njega, pa me interesuje da li je bezbedno da vezbam na ovom trenazeru i da li on moze dodatno da mi iskomplikuje situaciju sa kolenom?
Arcushealth
slazem se sa vama o ozbiljnosti vase povrede.Vecina vezbi na FitStep masini zahteva oslonac na koleno,a neke od vezbi imaju direktan uticaj,tako da svakako ne bi trebali da zapocinjete ovakve vrste treninga.Vase stanje se nece promeniti,ali tokom vezbi se moze javiti bol,a sama vasa nesigurnost i strah od dalje povrede ucinice da vam vezbe ne prijaju.Preporucila bih vam aerobne treninge uz obaveznu fiksaciju kolena.
Jelena
Arcushealth
sandra
Arcushealth
nukleus
kako godinama imam problem sa viskom kilograma-oko 100kg, i kako sam konacno regulisala ishrenu bilo mi je potrebno da takodje ukljucim i neku fizicku aktivnost. Odlucila sam se za fit stem masinu kako bih stekla malo vise kondicije i smrsala.
Medjutim, na nekoliko vezbi sam osetila jak bol u ledjima ili bubrezima i te dve vezbe sam prestala da radim. Medjutim onda sam sa vise strana cula kako masina jako lose utice na rad bubrega i unutrasnjih organa. Da li mi mozete reci koliki je rizik i da li s obzirom na gradju i bol koji se povremeno javlja i nakon treninga u tom predelu smem da nastavim sa vezbama?
Arcushealth
drago mi je sto ste izabrali Fit step mashine i sto ste resili da promenite svoje navike.Kako bilo koja dijeta ili regulacija ishrane ne utice ciljano na problematicne delove tela,neophodno je uz dijetu ukljuciti fizicku aktivnost.Fit step mashine ciljano deluje na vase "nedostatke", i moze preoblikovati vase telo u potpunosti.Ljudi razlicito reaguju na vezbanje u Arcus klubovima.Neretko se javljaju bolovi na odredjenim delovima tela,a jedan od njih moze biti u lumbalnom delu kicme.Bol se javlja usled nepravilnog polozaja prilikom vezbanja ,(obavezna konsultacija sa trenerom),usled podizanja bilo kakvog tereta i opterecenosti donjeg dela kicme,zbog prekomerne tezine kao i predjasnih povreda.Bolovi uzrokovani povredom bubrega ili kamenom u bubregu su locirani u odredjenom delu ledja i sire se kao saka u predelu prepona i donjeg stomaka i prilicno su neizdrzljivi.Kontraindikacije za vezbanje na spravi Fit step machine su iskljucivo vezane za teska kardiovaskularna oboljenja i teska ostecenja kicme.Sva ostala stanja su indikovana bez obzira na pol,godine i fizicki status.Tako,da bih vam preporucila da sto pre nastavite sa vezbanjem uz konsultacije sa trenerom u vezi polozaja tokom vezbi.